Theo dõi tập luyện xe đạp
Ứng dụng này sẽ giúp bạn thực hiện đào tạo HIIT trong một phút mỗi ngày ba ngày một tuần bằng cách tập thể dục với âm nhạc như một huấn luyện viên quãng.
CÁCH SỬ DỤNG
Lên xe đạp tập thể dục.
Bạn bắt đầu bằng cách đạp xe rất chậm trong 3 phút; sau đó là 30 giây điên rồ ở mức đầy đủ; Ba phút rất chậm nữa; Thêm 30 giây điên rồ; Sau đó 3 phút chậm để kết thúc.
Vì vậy, mười phút trong tất cả. (khuyên dùng)
CHỨC NĂNG NHẠC
Khi bạn tập luyện, hãy theo dõi âm nhạc; nó sẽ giúp bạn tập luyện dễ dàng
Tốc độ của âm nhạc sẽ được thay đổi đúng trong mỗi bước đào tạo.
TẮT NHẠC (MUTE)
Bạn có thể bật / tắt nhạc đào tạo trong tập huấn luyện.
GHI LẠI LỊCH
Hồ sơ đào tạo của bạn được lưu mỗi lần hoàn thành đào tạo HIIT.
Và bạn có thể thấy kết quả đào tạo của bạn trên lịch với màu đào tạo.
THỜI GIAN
bao gồm thời gian đào tạo.
ĐÀO TẠO THỜI GIAN THIẾT LẬP
Bạn có thể thay đổi thời gian chậm, thời gian nhanh và nhanh không. cho tập huấn.
NHIỀU BỘ ĐÀO TẠO
Bạn có thể thực hiện nhiều bộ đào tạo.
HIỂN THỊ MÀU CỦA THIẾT BỊ ĐÀO TẠO
Bạn có thể nhận ra đào tạo trên lịch.